//
archives

urodzeni biegacze

This tag is associated with 5 posts

Naturalne bieganie

Czy pamiętasz w jaki sposób skaczesz na skakance? Dajesz (dawałaś / dawałeś) radę wylądować na pięcie i potem się z niej odbić??? A jak rozpędzasz się na hulajnodze? Reklamy

(nie tylko moja) droga do biegania naturalnego ;)

Fajnie napisany przewodnik i wskazówki dla adeptów biegania naturalnego i minimalistycznego Transition_booklet_05_PL04_lowresTransition_booklet_05_PL04_lowres w święto KMB będę oglądał bieżącą kolekcję i może w weekend coś skrobnę więcej o inovejtach 😉

szybkie bieganie, bieganie szybkie, szybkie przebieżki są … gibkie :)

trochę strawestowałem tekst piosenki apteki sprzed wielu lat (tam w roli biegania występowały piękne panienki i szybkie jedzenie) ale … jest coś pięknego w takim szybkim bieganiu. Wprawdzie tylko przez 90 sekund za każdym razem le zawsze coś 🙂 Dzięki temu wiem, że można w ten sposób przemierzać okrążenia na stadionie. To następnym razem. Ciekawe … Czytaj dalej

stealth? ja sem netoperek ;)

Pogoda cały czas piękna i sprzyja bieganiu zarówno rano w rześkiej aurze jak i wieczorami. Dni są niestety coraz krótsze. Wieczorne, ponad godzinne biegania (zwłaszcza po lesie …) lepiej zaczynać przed 18.30… Przekonałem się o tym wczoraj biegając drugi zakres (3x3km) Pierwsze 3 kilometry z bardzo dobrą widocznością przyszły lekko – nawet zastanawiałem się czy … Czytaj dalej

Buty, które obudziły we mnie urodzonego biegacza :)

Zakup MT100 był zupełnie przypadkowy. Nie miałem wtedy jeszcze za sobą lektury książki Urodzeni Biegacze ale moje nogi czuły pismo nosem … Podczas jednego z tradycyjnych wypadów zakupowych, kiedy to oglądamy, wdajemy się w konwersację (ale nie koniecznie wydajemy pieniądze) zobaczyłem je na półce. Od razu wpadły mi w oko – i to pod względem … Czytaj dalej

Kategorie

Blog Stats

  • 16,095 hits