//
archives

drugi zakres

This tag is associated with 2 posts

tysiączki na POZnań

miały być wczoraj w GDAńsku, ale jakoś tak się potoczyły losy trójmiejskie nasze, że nie dało rady 🙂 Trochę w tym winy sobotniego biegania nad Otominem, które jeszcze dawało o sobie znać w łydach … Więc skoro nie nad morzem to na Kabatach 🙂 Chłodno, szybko i pierwszorzędnie! Stwierdziłem, że skrócę czas przerw z zaplanowanych … Czytaj dalej

stealth? ja sem netoperek ;)

Pogoda cały czas piękna i sprzyja bieganiu zarówno rano w rześkiej aurze jak i wieczorami. Dni są niestety coraz krótsze. Wieczorne, ponad godzinne biegania (zwłaszcza po lesie …) lepiej zaczynać przed 18.30… Przekonałem się o tym wczoraj biegając drugi zakres (3x3km) Pierwsze 3 kilometry z bardzo dobrą widocznością przyszły lekko – nawet zastanawiałem się czy … Czytaj dalej

Kategorie

Blog Stats

  • 15,992 hits